Проект «Йога в парках» возобновит работу с 1 июля
Проект «Йога в парках» возобновляет работу с 1 июля. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
Бесплатные занятия на свежем воздухе начнут проводить с 1 июля в 20 зеленых зонах отдыха, подведомственных департаменту культуры столицы. Предварительная запись не требуется, принять участие могут горожане всех возрастов и любого уровня физической подготовки. Программа сформирована таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать для себя наиболее подходящие направления.
Занятия проводятся по утрам и вечерам, ведущие — сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее года.
Как уточнили в пресс-службе Мосгорпарка, гостей ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа.
При дождливой погоде занятия проводятся только в тех парках, где есть навесы, например, в саду «Эрмитаж» и парке «Северное Тушино». Узнать расписание занятий можно на страницах Мосгорпарка в социальных сетях.
Также посетителям напоминают, что на территории зеленых зон продолжают действовать профилактические ограничения. Гостям нужно иметь индивидуальные средства защиты и соблюдать социальную дистанцию.
