5 августа в арт-павильоне «Летний маркет», расположенном в Репинском сквере на Болотной площади, состоялся городской форум «Лица Столицы. Красота и здоровье». Мероприятие объединило врачей, психологов, предпринимателей, представителей индустрии красоты, общественных деятелей и артистов. Завершился форум розыгрышем велосипеда от сети «ВЕЛОДРАЙВ».
Открыла мероприятие его организатор, PR-продюсер Татьяна Семёнова. Она отметила, что проект «Лица Столицы» создан для открытого диалога между экспертами, представителями бизнеса, жителями и гостями Москвы. В центре внимания форума оказались здоровье, красота, семейные отношения, воспитание детей и повышение качества жизни.
По словам Татьяны Семёновой, одна из главных задач проекта — сделать профессиональные знания доступными широкой аудитории и создать условия для появления новых общественно значимых инициатив.
Музыкальную программу форума открыла певица Мария Зимина. Её выступление задало праздничное настроение и стало ярким началом насыщенного дня.
Перед гостями также выступила певица, модель и телеведущая Анастасия Казанцева. Артистка исполнила авторские композиции и рассказала, что главным источником вдохновения для неё остаются поддержка близких, искренность и эмоциональная открытость.
Красота, здоровье и осознанное отношение к себе
Деловую программу открыла пластический хирург, кандидат медицинских наук Ситора Окушко. Она рассказала о современных подходах к эстетической медицине и подчеркнула, что пластическая хирургия связана не только с внешностью, но и со здоровьем, качеством жизни и индивидуальными потребностями пациента.
Особое внимание эксперт уделила осознанному принятию решения об операции, правильной реабилитации и сохранению естественной красоты.
Российская актриса театра и кино Ольга Смирнова поделилась практиками, которые помогают поддерживать внутреннее равновесие. В своём проекте она объединяет актёрское мастерство, танцевально-двигательную терапию и телесные упражнения.
Интерес аудитории вызвала открытая дискуссия Ситоры Окушко и Ольги Смирновой. Участницы обсудили, в каких случаях эстетическая операция может быть оправданна, а когда человеку важнее принять свою природную внешность.
Во время разговора Ситора Окушко отметила выразительные глаза актрисы и призналась, что, если бы Ольга Смирнова обратилась к ней за консультацией, она постаралась бы отговорить её от операции. В ответ актриса назвала глаза своей любимой чертой лица. Этот искренний обмен мнениями зрители встретили улыбками и аплодисментами.
О здоровом образе жизни и ежедневной заботе о себе рассказала Лана Демидова. Она поделилась практическими рекомендациями и личными привычками, которые помогают сохранять энергию, хорошее самочувствие и естественную привлекательность.
Тему движения и дыхания как составляющих активного долголетия продолжила Елена Чукур. В своём выступлении она рассказала о роли митохондрий в выработке энергии, значении регулярной физической активности и пользе дыхательных практик. Гости также познакомились с простыми упражнениями, направленными на поддержание тонуса и снижение уровня стресса.
Воспитание детей и доверие в семье
Отдельный блок программы посвятили подготовке детей к школе, гармоничному развитию ребёнка и построению доверительных отношений в семье. Модератором дискуссии выступила нейропсихолог Алёна Истомина.
Эксперт подчеркнула, что успешная адаптация к школе требует последовательного и бережного подхода. Родителям важно учитывать индивидуальные особенности ребёнка, не пытаться изменить привычный уклад за несколько дней до начала учебного года и постепенно формировать полезные привычки: выстраивать режим сна, спокойный утренний распорядок и развивать самостоятельность.
Певица и психолог Анастасия Гончар выступила на форуме сразу в двух ролях: исполнила музыкальные композиции и провела лекцию «Как говорить, чтобы дети слушали: практические советы».
Она отметила, что гармоничные отношения с ребёнком начинаются с умения слышать его. Дети воспринимают не только слова взрослых, но также интонацию, тембр голоса, эмоциональное состояние и отношение. Поэтому основой доверия в семье должен становиться уважительный диалог. Меняя собственный стиль общения, родители способны изменить и общую атмосферу в семье.
Певец, журналист и телеведущий Илья Гуров представил Московский детский театр марионеток и рассказал о важности развития творческого потенциала детей. По его словам, талант есть в каждом ребёнке, независимо от возраста и особенностей развития. Задача взрослых — поддерживать стремление детей к самовыражению и помогать им раскрывать свои способности.
Спикер подчеркнул, что театр открыт для разных детей и стремится создавать пространство, в котором каждый может проявить себя и почувствовать частью творческого сообщества.
Врач-невролог, педиатр и основатель первой в России клиники ортопедической неврологии имени Мажейко Наталья Дорина рассказала о комплексной диагностике неврологических нарушений. В своём выступлении она затронула вопросы индивидуального подхода к лечению детей с задержкой речевого развития, СДВГ, трудностями в обучении и другими неврологическими состояниями.
Специалист Центра профилактики преступлений Маншук Самкова объяснила, как формировать родительский авторитет через уважение, открытость и взаимопонимание. На примере жизненных ситуаций она показала, почему доверие становится важной составляющей профилактики рискованного поведения подростков и помогает сохранять эмоциональную связь между родителями и детьми.
Карьера, окружение и личное развитие
Концертную программу продолжила певица Ольга Кова. Её эмоциональное выступление дополнило деловую часть форума и напомнило гостям о том, что искусство способно объединять людей и создавать особую атмосферу.
В рамках открытой дискуссии «Как сохранить баланс между карьерой, семьёй и личным развитием» выступила дизайнер и основатель собственного бренда одежды Ольга Стопычева. Она посвятила свою речь смелости быть собой и назвала это качество одним из ключевых факторов профессионального роста.
По мнению эксперта, современный успех нередко возникает на пересечении разных направлений, а готовность выходить за рамки привычной профессии открывает новые возможности. Смелость при этом заключается не в отсутствии страха, а в способности действовать, несмотря на него.
PR-продюсер Татьяна Семёнова рассказала о влиянии окружения на личностное и профессиональное развитие. Она отметила, что значительные перемены часто начинаются с одного знакомства, разговора или новой идеи. Именно поэтому важно посещать мероприятия, объединяющие активных и интересных людей.
«Сильное окружение — не случайность, а осознанный выбор. Если вы хотите изменить свою жизнь, сначала измените маршрут, по которому ходите каждый день», — подчеркнула организатор форума.
Во время дискуссии Ольга Стопычева предложила Татьяне Семёновой пройти небольшой экспресс-тест, состоявший из трёх вопросов о карьере. По итогам разговора участницы пришли к выводу, что успех складывается из готовности принимать решения, постоянного развития и правильно выбранного окружения.
Музыкальный финал и розыгрыш велосипеда
Завершила деловую и концертную программу певица NIVLADA — Влада Никитина. Артистка исполнила свои композиции и подарила гостям яркий музыкальный финал.
Организаторы выразили благодарность фотографам Павлу Юрашу, Анне Бородиной и Сергею Каплунову за профессиональную работу и активное участие в освещении события.
Городской форум «Лица Столицы. Красота и здоровье» стал пространством для обмена опытом и объединил экспертов, представителей бизнеса и культуры, общественных деятелей и жителей Москвы вокруг важных тем здоровья, семьи, воспитания, красоты и качества жизни.
