Бесплатная «йога в парках» — 2019

С 1 июня до 31 августа в 37 парках, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, можно будет бесплатно заниматься йогой под открытым небом. «Мосгорпарк» и Yоga Journal запускают восьмой сезон проекта «Йога в парках».

Занятия будут проходить утром, днем и вечером, коврик нужно принести с собой. Помимо обычных занятий в расписании найдется йога смеха, йога для лица, арт-терапия, практика «Сила Земли» и другие. Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки, для новичков просто будут давать упрощенные варианты асан.

Вести уроки йоги будут сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее 1 года. Занятия длятся 1-1,5 часа (в зависимости от стиля йоги). В дождливую погоду занятия будут проводиться только в тех парках, где есть навесы, а также не будут проходить, если на улице холоднее 18 градусов.

В каких парках будут занятия:

1. Парк «Красная Пресня»
   Хатха йога, Виньяса Флоу
   Понедельник 19:00-20:30
   Вторник 08:00-09:30
   Четверг 08:00-09:30
   Суббота 10:00-11:30
   Воскресенье 19:00-20:30
2. Сад им. Баумана
   Хатха йога, Медитация Heartfulness, арт-терапия
   Понедельник-пятница 19:30-21:00
   Суббота, воскресенье 10:00-11:30
3. Таганский парк
   Универсальная йога
   Суббота, воскресенье 11:00-12:30
4. Детский парк им. Прямикова
   Хатха йога, Кундалини
   Понедельник, среда, пятница 20:00-21:30
   Суббота 17:00-18:30
5. Парк Горького
   Сурья намаскар, арт-терапия, Хатха йога, Йога для начинающих
   Понедельник—пятница 08:00-09:30, 19:00-20:30
   Суббота 14:00-15:30
   Воскресенье 12:00-13:30
6. «Музеон»
   Сурья намаскар, Йога смеха, Хатха йога, Йога для начинающих, Виньяса флоу, Кундалини
   Понедельник, вторник, четверг 08:00-09:30, 19:00-20:30
   Среда, пятница 08:00-09:30
   Суббота, воскресенье 10:00-11:30
7. Воробьевы горы
   Power-йога, Цигун, Хатха йога
   Понедельник-пятница 08:30-10:00
   Суббота, воскресенье 11:00-12:30
8. Сад «Эрмитаж»
   Виньяса, Сида Земли, Йога трансформация
   Понедельник, среда, четверг 19:00-20:30
9. Парк «Северное Тушино»
   Хатха йога, Кундалини йога
   Вторник, четверг 19:30-21:00
   Воскресенье 10:00-11:30
10. Парк Северного Речного вокзала
    Хатха йога
    Понедельник 19:00-20:30
    Пятница 18:30-20:00
11. Зона отдыха «Левобережье»
    Хатха йога
    Среда 20:00-21:30
    Суббота 11:00-12:30
12. Парк «Фили»
    Крийя-йога, Кундалини йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Понедельник, четверг 20:00-21:30
    Воскресенье 12:00-13:30
13. Парк 50-летия Октября
    Хатха йога
    Понедельник 19:30-21:00
    Воскресенье 10:00-11:30
14. Парк Олимпийской деревни
    Хатха йога, Кундалини йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
    Суббота 11:00-12:30
15. Лианозовский парк
    Хатха йога
    Вторник, пятница 19:00-20:30
    Воскресенье 11:00-12:30
16. Гончаровский парк
    Хатха йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Среда 19:00-20:30
    Воскресенье 12:00-13:30
17. Парк «Дубки»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
18. Парк «Ангарские пруды»
    Хатха йога
    Среда 19:00-20:30
    Воскресенье 12:00-13:30
19. Усадьба «Алтуфьево»
    Хатха йога, Крийя-йога
    Понедельник 19:00-20:30
    Суббота 11:00-12:30
20. Этнографическая деревня Бибирево
    Каула-йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
21. Бабушкинский парк
    Самадева-йога, Хатха йога, Медитация Heartfulness
    Понедельник, среда 20:00-21:30
    Суббота 11:30-13:00
22. Парк «Джамгаровский пруд»
    Каула-йога
    Вторник, четверг 08:30-09:30
    Воскресенье 10:00-11:30
23. Сквер по Олонецкому проезду
    Хатха-йога
    Четверг 08:00-09:30
    Воскресенье 10:00-11:30
24. Ландшафтный парк «Митино»
    Хатха йога, Цигун
    Вторник, четверг 20:00-21:30
25. Парк «Сокольники»
    Хатха йога, Кундалини йога
    Среда 19:30-21:00
    Суббота, воскресенье 11:00-12:30
26. Парк «Ходынское поле»
    Хатха йога, Кундалини йога
    Среда 10:00-11:30
    Суббота 11:00-12:30
27. Измайловский парк
    Хатха йога, Кундалини йога, Виньяса Флоу, Универсальная йога
    Понедельник-пятница 19:30-21:00
    Суббота, воскресенье 10:00-11:30
28. Перовский парк
    Универсальная йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Вторник, четверг 20:00-21:30
29. Парк у прудов «Радуга»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 20:00-21:30
30. Зона отдыха «Терлецкая дубрава»
    Хатха йога
    Суббота 10:00-11:30
31. Парк «Кузьминки»
    Хатха йога, Йога смеха
    Понедельник, среда, пятница 19:00-20:30
    Суббота 11:00-12:30
32. Парк «Садовники»
    Сурья Намаскар, Открытая йога, Каула йога
    Вторник, четверг 19:00-20:30
    Суббота 10:00-11:30
33. Усадьба Воронцово
    Хатха йога. Интервальная йога
    Вторник, четверг 19:00-20:30
    Воскресенье 11:00-12:30
34. Парк Победы на Поклонной горе
    Хатха йога
    Понедельник 20:00-21:30
    Суббота 12:00-13:30
35. Музей-заповедник «Царицыно»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 20:00-21:30
    Воскресенье 11:00-12:30
36. Парк «Борисовские пруды»
    Открытая йога
    Воскресенье 11:00-12:30
37. Покровский берег (пляж «Химки-2»)
    Хатха йога
    Суббота 10:00-11:30

Расписание, а также информацию об отмене занятий или их переносе можно будет узнать на сайте проекта, а также в соцсетях парков.