Здоровье и спортОбщество

Бесплатная «йога в парках» – 2019

с 1 июня бесплатные занятия стартуют в 37 локациях

С 1 июня до 31 августа в 37 парках, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, можно будет бесплатно заниматься йогой под открытым небом. «Мосгорпарк» и Yоga Journal запускают восьмой сезон проекта «Йога в парках».


Занятия будут проходить утром, днем и вечером, коврик нужно принести с собой. Помимо обычных занятий в расписании найдется йога смеха, йога для лица, арт-терапия, практика «Сила Земли» и другие. Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки, для новичков просто будут давать упрощенные варианты асан.

Вести уроки йоги будут сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее 1 года. Занятия длятся 1-1,5 часа (в зависимости от стиля йоги). В дождливую погоду занятия будут проводиться только в тех парках, где есть навесы, а также не будут проходить, если на улице холоднее 18 градусов.

В каких парках будут занятия:

  1. Парк «Красная Пресня»
    Хатха йога, Виньяса Флоу
    Понедельник 19:00-20:30
    Вторник 08:00-09:30
    Четверг 08:00-09:30
    Суббота 10:00-11:30
    Воскресенье 19:00-20:30
  2. Сад им. Баумана
    Хатха йога, Медитация Heartfulness, арт-терапия
    Понедельник-пятница 19:30-21:00
    Суббота, воскресенье 10:00-11:30
  3. Таганский парк
    Универсальная йога
    Суббота, воскресенье 11:00-12:30
  4. Детский парк им. Прямикова
    Хатха йога, Кундалини
    Понедельник, среда, пятница 20:00-21:30
    Суббота 17:00-18:30
  5. Парк Горького
    Сурья намаскар, арт-терапия, Хатха йога, Йога для начинающих
    Понедельник–пятница 08:00-09:30, 19:00-20:30
    Суббота 14:00-15:30
    Воскресенье 12:00-13:30
  6. «Музеон»
    Сурья намаскар, Йога смеха, Хатха йога, Йога для начинающих, Виньяса флоу, Кундалини
    Понедельник, вторник, четверг 08:00-09:30, 19:00-20:30
    Среда, пятница 08:00-09:30
    Суббота, воскресенье 10:00-11:30
  7. Воробьевы горы
    Power-йога, Цигун, Хатха йога
    Понедельник-пятница 08:30-10:00
    Суббота, воскресенье 11:00-12:30
  8. Сад «Эрмитаж»
    Виньяса, Сида Земли, Йога трансформация
    Понедельник, среда, четверг 19:00-20:30
  9. Парк «Северное Тушино»
    Хатха йога, Кундалини йога
    Вторник, четверг 19:30-21:00
    Воскресенье 10:00-11:30
  10. Парк Северного Речного вокзала
    Хатха йога
    Понедельник 19:00-20:30
    Пятница 18:30-20:00
  11. Зона отдыха «Левобережье»
    Хатха йога
    Среда 20:00-21:30
    Суббота 11:00-12:30
  12. Парк «Фили»
    Крийя-йога, Кундалини йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Понедельник, четверг 20:00-21:30
    Воскресенье 12:00-13:30
  13. Парк 50-летия Октября
    Хатха йога
    Понедельник 19:30-21:00
    Воскресенье 10:00-11:30
  14. Парк Олимпийской деревни
    Хатха йога, Кундалини йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
    Суббота 11:00-12:30
  15. Лианозовский парк
    Хатха йога
    Вторник, пятница 19:00-20:30
    Воскресенье 11:00-12:30
  16. Гончаровский парк
    Хатха йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Среда 19:00-20:30
    Воскресенье 12:00-13:30
  17. Парк «Дубки»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
  18. Парк «Ангарские пруды»
    Хатха йога
    Среда 19:00-20:30
    Воскресенье 12:00-13:30
  19. Усадьба «Алтуфьево»
    Хатха йога, Крийя-йога
    Понедельник 19:00-20:30
    Суббота 11:00-12:30
  20. Этнографическая деревня Бибирево
    Каула-йога
    Вторник, четверг 08:00-09:30
  21. Бабушкинский парк
    Самадева-йога, Хатха йога, Медитация Heartfulness
    Понедельник, среда 20:00-21:30
    Суббота 11:30-13:00
  22. Парк «Джамгаровский пруд»
    Каула-йога
    Вторник, четверг 08:30-09:30
    Воскресенье 10:00-11:30
  23. Сквер по Олонецкому проезду
    Хатха-йога
    Четверг 08:00-09:30
    Воскресенье 10:00-11:30
  24. Ландшафтный парк «Митино»
    Хатха йога, Цигун
    Вторник, четверг 20:00-21:30
  25. Парк «Сокольники»
    Хатха йога, Кундалини йога
    Среда 19:30-21:00
    Суббота, воскресенье 11:00-12:30
  26. Парк «Ходынское поле»
    Хатха йога, Кундалини йога
    Среда 10:00-11:30
    Суббота 11:00-12:30
  27. Измайловский парк
    Хатха йога, Кундалини йога, Виньяса Флоу, Универсальная йога
    Понедельник-пятница 19:30-21:00
    Суббота, воскресенье 10:00-11:30
  28. Перовский парк
    Универсальная йога, Раджа-Йога Heartfulness
    Вторник, четверг 20:00-21:30
  29. Парк у прудов «Радуга»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 20:00-21:30
  30. Зона отдыха «Терлецкая дубрава»
    Хатха йога
    Суббота 10:00-11:30
  31. Парк «Кузьминки»
    Хатха йога, Йога смеха
    Понедельник, среда, пятница 19:00-20:30
    Суббота 11:00-12:30
  32. Парк «Садовники»
    Сурья Намаскар, Открытая йога, Каула йога
    Вторник, четверг 19:00-20:30
    Суббота 10:00-11:30
  33. Усадьба Воронцово
    Хатха йога. Интервальная йога
    Вторник, четверг 19:00-20:30
    Воскресенье 11:00-12:30
  34. Парк Победы на Поклонной горе
    Хатха йога
    Понедельник 20:00-21:30
    Суббота 12:00-13:30
  35. Музей-заповедник «Царицыно»
    Хатха йога
    Вторник, четверг 20:00-21:30
    Воскресенье 11:00-12:30
  36. Парк «Борисовские пруды»
    Открытая йога
    Воскресенье 11:00-12:30
  37. Покровский берег (пляж «Химки-2»)
    Хатха йога
    Суббота 10:00-11:30

Расписание, а также информацию об отмене занятий или их переносе можно будет узнать на сайте проекта, а также в соцсетях парков.

Теги
Показать больше

Игорь Сумин

Руководитель культурно-развлекательного интернет-издания "Типичная Москва". По всем вопросам сотрудничества, авторства или исправлений в работе сайта и контента - info@typical-moscow.ru. Спасибо за внимание!
Close
Close

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: